Editor: Angharad Griffiths.

Angharad Griffiths has compiled a selection of agonising stories by individuals who have, in the past, has issues with alcohol. 13 contributors discuss frankly their relationship with alcohol, sharing their experiences of picking themselves up from a deep darkness and resolving not to touch another drop.

Golygwyd gan: Angharad Griffiths.

Mae Angharad Griffiths wedi casglu hanesion ingol gan unigolion sydd wedi cael problemau gydag alcohol yn y gorffennol.  Mae 13 o gyfranwyr yn trafod yn onest eu perthynas gyda diod, ac yn rhannu eu profiadau o godi o'r gwaelod dwfn a phenderbynu na fyddan nhw byth eto yn cael un yn ormod.